Спортивный психолог «УОР № 2» Лариса Дмитриевна Дремина провела адаптивное занятие со спортсменками отделения «Гандбол» - «Доверие и поддержка друг друга».
Занятие прошло в игровой форме – «Круг поддержки». Девочки совместно с психологом разобрали какие варианты поддержки существуют, от кого получать поддержку и как экологично коммуницировать в этом направлении.
Поддержка – это не просто слова одобрения. Это активное участие в жизни спортсмена, это готовность быть рядом в трудные моменты, это вера в его потенциал со стороны родителей, тренера, воспитателей, игроков команды и конечное спортивного психолога.
Когда спортсмен чувствует, что его поддерживают, он ощущает себя частью чего-то большего, что он не один в своей борьбе. Это понимание снижает уровень стресса и тревоги, позволяя ему более спокойно и уверенно выходить на старт.
«Инвестируя в поддержку спортсменов, мы создаем благоприятную среду для их развития, помогаем им раскрыть свой талант и достичь новых высот. Помните, за каждой победой стоит не только талант и упорный труд, но и мощная волна поддержки, которая несет спортсмена к триумфу», – добавила Лариса Дмитриевна.
