В отделении «Волейбол» прошло заключительное в этом году занятие из цикла «Здоровое питание», которое провела воспитатель Любовь Валентиновна Нефёдова.
Занятие было посвящено вопросу энергозатрат стандартного человека/спортсмена.
Основные правила питания спортсменов, их пищевой рацион - непременные условия хорошего здоровья, высокой работоспособности и достижения запланированных спортивных результатов.
Занятие носило обобщающий и аналитический характер, что позволяет сделать выводы о затруднениях и запросах спортсменов по вопросам питания и скорректировать работу на будущее», – отметила Любовь Валентиновна.
В заключительной части занятия проведено итоговое тестирование, с которым спортсменки отлично справились. В следующем году занятия из цикла «Здоровое питание» будут продолжены.
